"Йога для негибких" - 5

60 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель
Как практиковать мантра-йогу?
Казалось бы, это самоочевидно... Но всё прямо наоборот - 99% людей практикуют мантра-йогу не эффективно.
Поделюсь!

Выполняйте эту технику по 3-30 минут каждый день, и забудьте про стресс! - искренне ваш, Алекс Соколовский

P.s. Системно изучить все базовые техники Хатха-йоги можно на моём йога-тичерзе Guru-Lab https://www.yoga-yog.ru/

На связи по возможным вопросам!
Алексей Соколовский - https://t.me/sokolovskiy_yoga
Категория
Приколы над людьми
Комментарии выключены